Programa de fuerza y rendimiento diseñado a tu nivel y objetivo, con progresión semanal de cargas.
Tus macros calculados al instante según tu peso y objetivo, con alimentos sugeridos para ti.
Entrenamiento + nutrición, todo en un solo paquete. La forma más completa de empezar.
Registro de medidas, peso y cargas en cada bloque, para que veas tu progreso real, no solo cómo te sientes.
Para quienes no pueden entrenar presencial conmigo. Plan a distancia con seguimiento por videollamada y ajustes semanales.
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Este espacio es tuyo para contar tu historia: hace cuánto entrenas gente, qué certificaciones tienes, y por qué entrenas como entrenas.
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@garcesperformance